Clubleben

Pilates

Studiostunden mit Moira fur Balance, Haltung und Core.

Mein Hintergrund ist B.Ed (Hons) Sportpadagogik; ich war Senior Dozentin fur Coaching, Fitness und Gesundheit.

Ich biete Pilates ohne Impact fur alle Altersgruppen und Niveaus.

Schwerpunkt: Balance, Haltung, Core, Flexibilitat und Gelenkmobilitat, mit Freude.

Matten, Gewichte und Bande sind vorhanden.

Bitte fullen Sie vor dem Start einen Gesundheitsfragebogen aus.

Zeiten

Schreiben Sie, wenn Sie mitmachen oder eine Frage haben.